Estrategias para transformar la timidez en una expresión de libertad
Numerosas personas padecen un intenso temor al ejecutar vocalmente, en especial frente a el público, ya que temen ser juzgadas, provocar equivocaciones o no colmar con las exigencias individuales o ajenas. Este miedo suele manifestarse en respuestas físicas como palmas húmedas, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo que origina